ISTDP Intensywna Krótkotermina Psychoterapia Dynamiczna
Specjalizujemy się w psychoterapii psychodynamicznej. ISDTP (Intensive Short Term Psychodynamic Therapy) jest zaawansowaną krótkoterminową psychoterapią psychodynamiczną. Wysoka skuteczność tego podejścia została dowiedziona w licznych badaniach naukowych*. Sesje trwają dłużej niż w tradycyjnej psychoterapii psychodynamicznej tj. 75-90 minut. Sesje mogą być poprzedzone tzw. sesją próbną trwającą 120 – 170 minut, lub 50 minutową konsultacją. W podejściu ISTDP terapeuta wspólnie z pacjentem koncentruje się na ściśle określonym problemie wewnątrzpsychicznym, który prowadzi do określonych objawów w tym objawów psychofizycznych oraz problemów życiowych.

* Przykładowe badania naukowe określające skuteczność psychoterapii ISTDP
W jakich objawach i w jaki sposób pomaga ISDTP?
ISTDP pomaga skutecznie osobom zmagającym się z różnymi problemami, które można opisać jako życiowe, np:
- Izolacja i osamotnienie
- Problemy z określeniem kierunku w życiu i relacjach
- Problemy z samooceną
- Lęk w relacjach społecznych
- Problemy z utrzymaniem stałych i satysfakcjonujących relacji
- Brak poczucia wpływu w relacjach
- Nadreaktywność i hiperemocjonalność
- Skłonność do zachowań ryzykownych
- Skłonność do kłótliwości
- Inne problemy relacyjne
- Uzależnienia od substancji i behawioralne
Wielu pacjentów zmagających się z konkretnymi kłopotami życiowymi i odpowiedzialnym za nie problemem wewnątrzpsychicznym doświadcza jednocześnie dolegliwości psychosomatycznych (psychofizycznych), które zostały zdiagnozowane przez lekarzy jako idiopatyczne (bezprzyczynowe). Pacjenci ci, nie zawsze orientują się, że przyczyną uporczywych dolegliwości jest nieprawidłowa regulacja lęku przez organizm (odpowiedzialny za aktywację i dezaktywację układ współczulny i przywspółczulny) lub destrukcyjne mechanizmy obronne. Psychoterapia ISTDP przez zogniskowane oddziaływanie na źródło problemu wywołującego lęk oraz koncentrację na sposobnie rozładowywania lęku w organizmie pacjenta pomaga w ustanowieniu trwałej zmiany wewnątrzpsychicznej i likwidacji objawów.
Do dolegliwości psychofizycznych leczonych przez ISTDP należą min.:
- napięciowe bóle głowy, migrenowe bóle głowy, pleców, karku
- bóle ściany brzucha
- objawy dyspeptyczne
- dysfunkcje pęcherza moczowego
- zespół jelita drażliwego
- problemy z oddychaniem
- bóle w klatce piersiowej
- mimowolne drżenia
- objawy konwersyjne, nagłe osłabienia
- objawy przypominające paraliż lub padaczkę
- tężyczka
- fibromialgia
- tachykardia
- zawężone pole widzenia
- inne zaburzenia widzenia
- zaburzenia słyszenia
Do innych objawów natury emocjonalnej, które leczy ISTDP należą min.:
- Depresja
- Inne zaburzenia nastroju
- Prokrastynacja
- Lęk uogólniony
- Ataki paniki
- Autodestrukcyjność
- Autoagresja
- Impulsywność
- Problemy z koncentracją i uwagą
- Problemy ze spójnością myślenia
- Utrata pamięci i splątanie
- Objawy ADHD
- Objawy Zespołu Aspergera
- Zaburzenia osobowości i nastroju
Wspólny wysiłek psychoterapeuty i pacjenta w celu przeciwstawienia się problemowi wewnątrzpsychicznemu i odpowiedzialnym za niego destrukcyjnym mechanizmom obronnym, pomaga we dotarciu przez pacjenta do jądra problemu i towarzyszących mu nieświadomych pierwotnych uczuć związanych z przywiązaniem. Dotarcie do tych tych nieświadomych uczuć i przeżycie w kontakcie z drugim człowiekiem, pomaga w doświadczeniu ulgi i wypracowaniu nowych bardziej przystosowawczych wzorców relacyjnych.
Przeciwskazania do psychoterapii ISTDP:
Podejście jest przeciwskazane gdy zdiagnozowana jest:
- aktywna psychoza
- niestabilne symptomy psychotyczne
- aktywna mania
- schorzenia neurologiczne wpływające w stopniu znacznym na zdolność myślenia
- wrzodziejące zapalenie jelita grubego
- choroba Leśniewskiego – Crohna
- stwardnienie rozsiane
- reumatoidalne zapalenie stawów.
Wybrane wyniki badań nad skutecznością podejścia ISTDP
Davanloo (1980, 2005)
83% pacjentów całkowite rozwiązanie problemów i symptomów
Abbas (2002)
80, 6% pacjentów odniosło trwałe korzyści z psychoterapiim i normalizacja symptomów.
Johnson, Town, Abbas (2014)
Badanie na grupie 500 pacjentów wykazało duże istotne korzyści w obszarze symptomów I relacji interpersonalnych.
Cornelissen i Verheul (2002), Solbakken I Abbas (2014) efekty w grupach pacjentów opornych na terapię
W grupie pacjentów z depresją oporną na terapię uzyskano znaczne i trwałe efekty. Uzyskano dobre efekty w mieszanych grupach pacjentów ambulatoryjnych opornych na terpię.
ISTDP- Skuteczność, a spektrum zaburzeń
Zaburzenia z objawami somatycznymi: idiopatyczne (Abbas 2009), bóle głowy (Lovas i Purdy, 2008), zaburzenia w poruszaniu się (Hinson 2006). Zaburzenie dwubiegunowe (Abbas 2001). Zaburzenia osobowości (Winston i współpracownicy, 1994), (Abbas i współpracownicy, 2002). Lęk paniczny (Wiborg i Dahl, 1996),. Skuteczność w układzie odpornościowym (Ghorbani i współpracownicy, 2000). Depresja (Ajilchi, 2013).